面食

之前说过要整理一篇养胃饮食的内容，这就花了点时间弄了出来分享给大家。 不多说废话，咱们直接开始吧。 1、豆类 其中黄豆是最不能碰的东西，尤其是炒黄豆，或者用空气炸锅做出来的干黄豆，…