按时间归档：2022年09月

用料糯米、五花肉、盐、淀粉、葱姜 做法 第一步：取一杯糯米洗干净，然后用水浸泡1·2小时，让糯米膨胀； 第二步：将五花肉洗干净，然后切成片再剁成肉末，家里有条件的可以用碎肉机进行处…

导语：很多人只吃果实，叶子常被浪费！营养极高，煮汤特鲜，7月农村到处是，全身是宝，不懂吃真可惜！ 大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天这个季节蔬菜的种类很多，其中…

前天看了一个小视频大量收购这种草，听说吃的8块一斤，晒干的18块一斤。连早餐都不吃了，早上6点就去深山里面拔了，只带了一瓶水，一个包子，直接拔到3点多钟才回家。看看这是什么草，你们…

炎热的夏季，人们喜欢喝冰饮吃雪糕，但懂得的人都知道夏天吃冰冷的东西不好，所以一些老百姓，反而喜欢在炎热的夏天喝上几碗热腾腾的羊杂汤，羊杂汤里面一般有羊肝、羊肚、羊血、羊心等，相较于…

零食对于现今的年轻男女来说已经成为生活中必不可少的存在。 虽然现在很多人都知道大部分零食都是由食品添加剂和食用香精构成，虽然味道不俗，但真正能做到对身体没有伤害的着实不多。 原本来…

伏天已经开始，天气也开始闷热起来，这段时间适合吃一些清淡一点的食物，民间有三宝-绿豆芽、莲藕、黄鳝，今天就跟大家一起分享辣炒莲藕的做法，做法很简单，和老洋来学习一下吧。 材料：莲藕…

现在年轻人工作都很忙，回到家中也想吃上一口家常菜。很多人都选择了点外卖。今天来教大家做一道家常菜。非常简单，年轻人非常喜欢这道菜，自己在家做非常实惠，健康又美味。 黄瓜炒虾仁 需要…

土豆焖米饭 做梦都没有想到，一场疫情，改变了对土豆的看法和对土豆的情愫，更没想到会那么地依赖上土豆和习惯了土豆，原来从没觉得土豆那么珍贵，也没觉得土豆那么好吃，更没想过居然舍不得扔…

众所周知，老广们都爱喝汤，也爱煲汤。 广东妈妈煲汤时必放的，除了食材，还有各种药材，没有药材的汤水，怎么说都失去了几分灵魂。 有药材的汤不仅是一道菜，更是一个治病好方。那你可知咳嗽…

提到炎热的夏天，食欲不振，浑身都不得劲。如果这个时候饮上一碗有营养、滋补、鲜美的靓汤……能排能补了。 小编之前来到白云山脚下的「御医厨房」，就被“老火靓汤”迷住了，虽然无奈自己平时…

#一国一品走近拉美# 现在提到墨西哥，脑海里第一印象就是墨西哥鸡肉卷。但是作为一个拉美国家，热带气候带来的不仅有热情似火的人文环境，还有着特有的热带美食。 塔可(taco)是墨西哥…

刚过五一就立夏啦，我宣布：冰西瓜的季节正式到来~ 不过话说回来，节后上班第一天你们还习惯吗？ 早上看见行人哈欠连天，一副没睡醒的样子，我就知道很多人状态还没回来。 乍一看，这不就是…

导语：豆腐这么做真鲜！孩子隔三差五就想吃，营养低脂，做法超简单！ 大家好，我是傻姐美食，俗话说：“过了立秋节，夜寒白儿热。”说得很有道理，立秋后的天气白天温度高，夜晚的天气凉爽，尤…

最近很多人都后悔囤货了。 因为各种原因没用上就算了，还让几百万的房子变成了仓库，而且接下来还得吃几个星期已经不新鲜的食材。 唯一不后悔的就是囤罐头的人。 如果不是疫情，可能人们不会…

周末陪闺蜜去美容院检测皮肤，看到底层色斑图的时候我们都惊呆了。 闺蜜明明脸上才长了几颗斑点，检测出来咋密密麻麻的？ 专业人士告诉我们，平时看不到的皮肤问题，专业的仪器都能识别出来。…

首先声明，我不卖药，也不开美容院，只是分享我的一次亲身经历，只用七天，老年斑消失。如果您脸上也有老年斑，可以参考借鉴。 很多人进入中老年，脸上开始长斑。我是过了50岁，脑门上长了块…

六月将要接近尾声，马上就要迎来七月份，马上就迎来三伏天的“初伏”，标志着夏季开始变热的，三伏天是最煎熬的时候，三伏天的前期的气候，也是非常炎热的，经常会出汗， 让人浑身都不舒服，身…

#教育听我说#青少年在青春期有身高和体重加速增长的阶段，被称为生长突增期。在这个时期，由于身体的生长发育增速，会导致对身体控制能力的下降，表现为动作协调能力的降低。比如青少年身高较…

年前一位中度缺铁性贫血患者向我咨询食疗补铁，他在进行药物补铁但疗效不显著。 我详细询问了他的疾病史、膳食史和24h饮食情况，评估后帮他找到病因及补铁效果差的原因：过度饮茶。 他是位…