养生方法

皮肤暗黄 十个女孩有八个都逃不了 特别是现代女性 生活作息不好，天天熬夜到凌晨 又看着镜子里暗黄的肤色无奈叹气 肤色暗黄的原因 1、基因原因，父母给的，没有办法，仅能靠后天修复和保…

胃其实是一个很“脆弱”的脏器，既怕寒，又怕热；既怕饱，又怕饿。所以日常我们一定要注重胃的保护，不让胃病找上门。 在这里就给大家分享8个养胃的知识，为你的胃部健康“保驾护航”。 1、…

从吴茱萸历史行情波动不难看出，近五年来价格发生了翻天覆地的变化，2018年最高价涨至560元，涨价前2015年85元，目前市场价格下滑至45-46元。 近五年来吴茱萸价格为何有这么…

北大医学女博士健康说原创美文第600期 这款当归独活酒，那些明知道痛风不能喝酒偏偏喜欢喝两口的，不妨试试 看这一大早，风友是怎么给聊天的，说“虽然吃的食品里嘌呤含量不高，但量大，有…

导语：头顶一朵小红花，俗称“消炎草”，煮猪杂汤是一绝，养生价值高 众所周知，农村是野菜的天下。每种野菜都有它们自身的特点，有的长得好看，有的长得丑陋，不过大部分的野菜都是绿油油的，…

郭老讲杏仁 1、杏仁的作用 ① 杏仁是促进肺组织中向外分泌痰液的，因为排出肺组织中的异物，所以是肺中的排异药，能治喘。吃了杏仁吐痰会滑利，容易咳出来。 ② 杏仁要去皮去尖捣碎了。 …

淫羊藿这味中药名字的来历，是因为古人观察到羊吃了这种草以后，交尾的能力增强，次数增多，所以根据它的这个作用，命名为“淫羊”，“藿”是豆类植物的叶子。后来古人觉得不太文雅，又起个别名…

笑口常开研习社原创美文第825期 痛风良久，且症状严重者，治方必加乌、附，逐痰化湿壮气行经，以温阳祛湿法 中医治疗痛风，大多针对病患关节红肿热痛的症状和湿热痹阻的病理特点，治以清热…

这个方子能让你月经通畅，调理痛经，让你面色红润！ 它是什么方？出自李岛三的调经十八秘方，之中的其一方。 此方治：经水行而作痛，血凝气滞故也。 嘱咐：未行三日前，服至行时为度。 组方…

早上去鹿鹤菜市场买菜，妻嘱咐买些蚕豆角。正是鲜嫩的青豆角上市的时节，市场上到处有卖，1块钱1斤，一堆一堆的。 买了5斤回家。妻边看电视边剥皮，然后一小袋一小袋地装好放入冰箱。吃时拿…

说到桑叶，大家的第一反应，应该都会是：“这是蚕宝宝的吃的吧！” 但其实桑叶在古代中医学中就早有应用，《本草纲目》中记载：桑叶可“汁煎代茗，能止消渴”“灸熟煎饮，代茶止渴”。 桑叶甘…

年轻时，男性精力旺盛，肾功能也很好，身体并不需要补充任何营养。然而，随着年龄的增长和压力的增加，越来越多的男性出现肾虚，这对男性的健康和生活有很大的影响。此时，对于男性朋友来说，应…

一张关于腰脱的方子特此分享出来。 当时记得开始选择中医的时候，很多亲戚朋友都还很不理解，问为什么要学习中医，学习其他的专业不好吗，现在中医在社会上地位没有之前那么高了，而且中医是一…

借助性药物润色单调的性生活，激情燃烧是可以理解的，但它的使用是有讲究的；那些心理健康、生理正常的男人，如果只是为了享受和滥用性激素或壮阳药物，不仅不会使性能力更强，而且可能会“纵火…

【药材简介】为禾本科多年生草本植物薏苡Coix lacrymajobiL.var.mayuen( Roman.) Stapf.的干燥成熟种仁。我国大部分地区均产，主产于福建、河北、…

穴位养生第一大穴之足三里 云南中医药大学针灸推拿康复学院/第二临床医学院 李啓福，赵思雯，郭太品 足三里穴为养生保健第一大要穴,有“长寿穴”之美誉,历来受到众多医家的重视。足三里穴…

养绿植久了，来盆红花调节一下颜色，红红火火的花朵，看着就很喜庆。今天推荐6种常见的红花植物，一起看看有哪些？ 一、朱顶红 朱顶红看上去，和村口树上的喇叭形状很像，红色的朱顶红花朵最…

天气变得越来越炎热，大家的饮食也正在朝着解暑，清凉的方向转变，热爱烹饪的林大妈，早早地就研究着夏天应该怎么吃了。而最近，因为女儿的皮肤总长痘痘，自己也感觉皱纹变得越来越多，于是想着…

鸭蛋是我们生活中常见的禽蛋，它最常见的吃法就是腌制，也就是餐桌上常见的腌制，腌鸭蛋是中国传统的腌制品，尤其在农村流传甚广，我还记得小时候，爷爷喝酒时，经常会切两个咸鸭蛋，当成下酒菜…