作为一个过年必定涨5斤,年后必定会减肥的妹纸,我以往的经验是,要瘦下来,三餐正常吃不超量,适当配合吃产品是可以的,但是千万不能买那种腹泻类的,安全还是要放在第一位的。莲记禾嗨吃伴侣 绿咖啡这个牌子,采用多维配比技术,多维配比效果更显著。
绿咖啡里面的主要成分包含:
1、绿咖啡
减肥补充剂(不改变膳食摄入量,减掉多余的体重)
②燃烧脂肪(提高人体代谢率,消耗能量)
③控制含糖量摄入
④保持清醒,平衡荷尔蒙
⑤清除自由基,抗氧化
⑥其它功效(增强免疫,降低血压等)
2、低聚异麦芽糖(益生元的一种,促进肠道内双歧杆菌繁殖,降低血脂,解除便秘)
①肠道腐败细菌受到抑制,腐败产物显著减少
②双歧杆菌发酵食物中的碳水化合物,产生醋酸丙酸、丁酸和乳酸,促进肠道蠕动
③接触便秘,粪便臭味减少
④降低血液和肝脏中的胆固醇和甘油三酸脂,促使血脂正常化。
⑤改善机体对食物中的矿物质的吸收
⑥合成B族维生素
⑦提高免疫力,防止癌变发生
⑧热值低,不会引起血糖升高
①促进积存在体内的脂肪的分解
②抑制肠道对脂肪的吸收减少体内脂肪
③抑制脂肪吸收的植物壳聚糖
④能够分解脂肪的脂肪酸混合物
⑤减去体内脂肪并降低肥胖发展趋势
4、白芸豆提取物(阻断约60%食物中淀粉的吸收,抑制淀粉分解为糖在储存为脂肪的过程)
①有效的淀粉阻断剂,可阻断淀粉酶对淀粉的分解
②世界上第一个通过临床验证的淀粉阻断剂。不作用于人体器官,无任何副作用,不影响蛋白质,脂肪,维生素或矿物质的吸收。
③通过14个独立的临床报告验证其安全性和功效性。
5、左旋肉碱(脂肪氧化分解,减肥、抗疲劳等多方面的生理功能)
①能够促进人体脂肪的代谢,加快脂肪的燃烧
②提高人体的氧化功能,从而帮助增强人体自身肌肉耐力
③帮助减少血中三酸甘油脂及胆固醇水平
至于功效方面,肯定不是一吃个十天半个月体重马上就能掉下来的,一边大鱼大肉不运动光靠吃这个肯定不行的,绿咖啡坚持科学减肥,必须的坚持吃一两个月效果才会明显一些。
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